Đan Trường tiết lộ bí quyết giữ ngoại hình săn chắc ở tuổi ngoài 40


Mới đây, trên trang cá nhân, Đan Trường và học trò Trung Quang có dịp livestream giao lưu với người hâm mộ.

Có thể bạn quan tâm:

Nam ca sĩ cho biết sau thời gian nghỉ ngơi vì dịch, đây là lần hiếm hoi anh trải lòng với người hâm mộ về bí quyết giữ gìn nhan sắc, đặc biệt là ngoại hình của mình.

 

Theo Đan Trường, ngoài 40 tuổi, dù áp dụng nhiều chế độ nhịn ăn song ai cũng sẽ không tránh khỏi việc “bụng mỡ". Điều đó khiến nhiều người mất tự tin khi làm việc. Song với giọng ca Mưa trên cuộc tình, vì giữ cho mình ngoại hình săn chắc nên anh luôn tự tin khi xuất hiện trên sân khấu, giúp công việc của anh trở nên thuận lợi hơn.

 

1
 

Đan Trường thừa nhận bản thân anh là người của công chúng, lịch làm việc dày đặc nên không tránh khỏi tình trạng ăn uống không đúng giờ giấc. Hơn nữa, việc khó từ chối những buổi tiệc tùng cũng là một “cơn ác mộng" đối với nam ca sĩ trong việc giữ gìn vóc dáng. Tuy nhiên, những năm gần đây, anh thường sử dụng trà giảm béo, vừa kết hợp tập luyện để có được ngoại hình “vạn người mê". 

 

29
 

Chia sẻ với đồng nghiệp, Đan Trường bày tỏ quan điểm: “Không có gì là đẹp tự nhiên". Anh cho biết sau 40 tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa nên việc sử dụng những thực phẩm chức năng là điều cần thiết ngoài việc luyện tập thể dục. 

 

21
 
23
 

Đan Trường cho biết đây là lần thứ hai anh quyết định livestream để giao lưu với người hâm mộ về bí quyết giảm cân của mình.

 

Nam ca sĩ tiết lộ trước đó, em ruột của anh là người có ngoại hình mập, song khi sử dụng dòng sản phẩm, người này đã giảm khoảng 5 đến 8kg. “Vì vậy, tôi muốn chia sẻ những gì hay, bổ ích cho cả nhà, nhất là người muốn giữ gìn hạnh phúc". 

 

6
 

San San/Theo Văn Nghệ

 

Tin liên quan

Mina xin lỗi vì cắt cổ tay, khóa trang cá nhân tập trung điều trị

Mina gửi lời xin lỗi đến fan, khán giả cũng như những người đã lo lắng sau khi cô đăng tải hình ảnh ...

Lộ diện 10 nhạc sĩ tài năng hội ngộ trong dự án “khủng” dài hơi "Love Songs" của Hồ Ngọc Hà

Tháng 8/2020, dự án âm nhạc lớn nhất trong năm được Hồ Ngọc Hà đầu tư tâm huyết chính thức ra mắt – ...

Lâm Tâm Như thẹn thùng đáng yêu bên ông xã Hoắc Kiến Hoa

Trong loạt ảnh mới, Lâm Tâm Như trông như các cô gái đôi mươi ngượng ngùng khi ở bên ông xã dù đã cư ...

Thúy Diễm khoe đường cong cuốn hút và làn da bánh mật dưới nắng hè

Thúy Diễm “bật mí” cảm xúc khi được gọi là “Tiểu tam mới của làng phim ảnh”, đồng thời chia sẻ với k ...

Danh hài Thúy Nga: “Không có thu nhập, tôi rút tiền tiết kiệm ra để tiêu”

Thúy Nga cho biết bản thân hiện tại vẫn có thể cầm cự được nhưng nếu dịch vẫn tiếp tục diễn biến phứ ...

Sam khoe vẻ sành điệu, tình tứ bên Quang Bảo

Nhân dịp dẫn chung trên sóng VTV, Quang Bảo và Sam đã cùng thực hiện một bộ ảnh thời trang đầy ấn tư ...

Brookyn Beckham bí mật kết hôn vì Nicola Peltz đã có thai?

Thêm một bằng chứng khác cho thấy cậu cả nhà Beckham đã bí mật kết hôn với ái nữ tỷ phú đó là hiện c ...

Hoa hậu Khánh Vân trổ tài làm bánh tặng sinh nhật Mẹ

Nhân ngày sinh nhật của mẹ, Hoa hậu Khánh Vân vào bếp làm bánh chúc mừng mẹ tuổi mới. Đây là lần đầu ...

Siêu mẫu Trang Lạ khoe chồng con nhân dịp sinh nhật con gái

Sau một thời gian dài im hơi lặng tiếng, siêu mẫu Trang Lạ bất ngờ chia sẻ tin vui đến với khán giả. ...

Hồ Ngọc Hà ra mắt dự án "Love Songs" với 1 chuỗi hoạt động dài hơi

Hồ Ngọc Hà cùng Ekip chính thức giới thiệu dự án âm nhạc "Love Songs 2020" với nhiều chuỗi ...

Viruss đón “song hỷ lâm môn” ngay trước thềm MV kết hợp cùng Bích Phương ra mắt

Một ngày trước thềm ra mắt MV ''Thích thì chơi'', ViruSs lại một lần nữa khiến d ...